
Entschleunigen
Entschleunigen
Ankommen
nicht mehr zwei Dinge auf einmal tun.
Entschleunigen
das Blau der Ostsee aufsaugen
und nichts denken dabei.
Das Mobiltelefon weglegen
ausschalten
nicht mehr wichtig, was da kommt.
Eine Maus über den Rasen flitzen zu sehen.
Den Tee trinken
und mit ihm die Zeit
aufnehmen
nur im Jetzt und Hier.
Entschleunigen
Ankommen
an diesem leisen Ort
der Stille in mir
Gehör verleihen
Raum geben
meiner Seele und der Weite
der Heimat an diesem fernen Ort.
Entschleunigen
den Rhythmus finden
im Tag ohne Alltägliches
keine Pflichten
nur Raum und aus all den Möglichkeiten
den Tag zu füllen
den Mut haben
die Stunden unausgefüllt
befreiend gross und schön
zu nehmen wie er kommt.
Entschleunigen
grad jetzt und hier!
Das muss und kann man üben.
Dänische Ostsee, den 1. Oktober 2018